لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم
kr 169,00 السعر الأصلي هو: kr 169,00.kr 149,00السعر الحالي هو: kr 149,00.
أنت شخص لطيف تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه الآخرون، و بينما أنت كذلك، تفعل أي شيء لإرضائهم لا تطلب منهم شيئا لنفسك مطلقاً، و تحرص على ألا تؤذي مشاعر الآخرين، وألا تفقد أعصابك، و عندما يهاجمك الآخرون بغير تعقل, تظل متعقلاً و هادئاً، و دائماً ما تكون مستعداً لإسداء النصح للناس، وعندما تحس بالحرج من طريقة احد الأصدقاء معك فأنك لا تفكر أبداً في إحراجه، ولا تتكلم أبداً بما يثير حزنك لدى الآخرون، فأنت إنسان لطيف حقاً.
تأمل الكاتب في تأثير الشخصية اللطيفة على ذاته، وبادراك جديد بدأ يحدد أكثر سلوكياته الانهزامية: كان عادة يقول نعم للناس حينما ينبغي أن يقول لهم لا، و كان باستمرار يعزل نفسه عن الآخرين بعدم إطلاعهم على ما يريد، و بالتظاهر بالهدوء بينما يكون غاضبا، و بالكذب عندما يخشى إيذاء مشاعرهم، و مراراً و تكراراً كان يثبط من عزمه بتحميل نفسه مسئولية أن يهتم بأمرهم حتى عند عدم المقدرة.
الكاتب يدرك بشكل واضح أن سلوكية الاستجابة السريعة لإنقاذ الآخرين، التي تم تناولها في اجتماعه مع أصدقائه ووجود طبيب نفسي مشهور، قد تكون مدمرة لكلا الطرفين. فالاقتراب من الأشخاص المهمين لدينا والرغبة في مساعدتهم يمكن أن يكون له نية طيبة، ولكن بعد التصرف بالطرق المعتادة والمقبولة اجتماعياً، قد يشعر الفرد بالإرهاق والإحباط ويفقد الثقة بنفسه.
الكتاب يعتبر هذه السلوكيات أخطاء، حيث يبين كيف أن الأفراد اللطفاء قد يرتكبونها بدافع حسن، لكنها تؤثر سلباً على علاقاتهم وتسرق منهم السعادة والطاقة. ويعتبر الكاتب أن الجنس ليس له علاقة بوقوع هذه الأخطاء، فكل من الرجال والنساء قد يقعون فيها، بالرغم من اختلافات في التعبير عنها وفهمها. وعلى الرغم من أن النساء قد يتعرضن لضغوط اجتماعية أكبر ليكن لطيفات، فإن اللطف ليس خاصاً بأي جنس، ولكنه يمكن أن يكون مصدراً للتكرار في هذه الأخطاء التسعة التي يحذر الكاتب منها، سواء كان الفرد رجلاً أو امرأة.
غير متوفر في المخزون
لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم – كيف تتجنب الوقوع في فخ اللطف الزائد؟
تأليف: ديوك روبنسون
يقدم كتاب “لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم” تحليلًا عميقًا لكيفية تأثير اللطف الزائد على حياتنا، ويكشف كيف يمكن أن يكون الإفراط في اللطف عائقًا أكثر منه ميزة. يناقش المؤلف ديوك روبنسون الأسباب التي تدفع البعض إلى تجنب المواجهة وقول “لا”، ويوضح كيف يمكننا وضع حدود صحية دون الشعور بالذنب أو فقدان العلاقات المهمة.
اقتباس مميز من الكتاب
“أن تكون لطيفًا لا يعني أن تكون ضعيفًا، ولكن عندما يتحول اللطف إلى استنزاف ذاتي، فقد حان الوقت للتغيير.”
ملخص الكتاب
يستعرض الكتاب تسع عادات شائعة يقع فيها الأشخاص اللطفاء دون إدراك آثارها السلبية. غالبًا ما يعتقد هؤلاء الأشخاص أن اللطف غير المشروط هو مفتاح النجاح الاجتماعي، لكن الحقيقة أن هذا السلوك قد يؤدي إلى الإرهاق، واستغلال الآخرين لهم، وفقدان السيطرة على حياتهم.
يتضمن الكتاب استراتيجيات عملية لمساعدة القارئ على:
قول “لا” دون إحساس بالذنب.
التخلص من الخوف من إغضاب الآخرين.
تحديد الأولويات الشخصية دون المساس بالعلاقات.
تجنب الوقوع في فخ الشعور بالذنب عند الرفض.
لماذا يجب أن تقرأ هذا الكتاب؟
فهم علم النفس وراء اللطف الزائد – يقدم المؤلف تحليلًا دقيقًا للأسباب النفسية التي تدفع الأشخاص ليكونوا دائمًا في وضع العطاء المفرط.
استراتيجيات عملية قابلة للتطبيق – يحتوي الكتاب على نصائح عملية يمكن تنفيذها بسهولة في الحياة اليومية.
تحسين العلاقات الشخصية والمهنية – يساعدك على وضع حدود واضحة دون الإضرار بعلاقاتك.
اكتساب الثقة بالنفس – يمكن أن يكون تعلم قول “لا” أحد أقوى الأدوات لزيادة الثقة وتحقيق التوازن في الحياة.
المواضيع الأساسية في الكتاب
كيف يمكن أن يؤدي اللطف المفرط إلى الاستغلال الشخصي.
الطرق الصحيحة لوضع الحدود دون الشعور بالذنب.
الفرق بين اللطف الحقيقي والإرضاء القسري للآخرين.
كيفية التعامل مع الأشخاص الذين يستغلون طيبتك.
استراتيجيات لتعزيز قوة الشخصية دون التخلي عن اللطف.
كيفية الحصول على “لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم”
الوزن | 400 جرام |
---|---|
الأبعاد | 21,5 × 14,5 سنتيميتر |
بناء على 0 تقييم
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
منتجات مشابهة
في كتاب “جلسات نفسية“، يتناول المؤلف محمد إبراهيم موضوع السكينة النفسية وكيفية الوصول إلى حالة من السلام الداخلي، وهي رحلة تفتقدها الكثير من النفوس في ظل ضغوط الحياة المعاصرة. يقدّم الكتاب دليلاً عمليًا لمساعدة القارئ على فهم نفسه والتعامل بوعي مع مشكلاته النفسية المتراكمة. في حياتنا، نتعلم كيفية التعامل مع الآخرين والمهام اليومية، لكننا غالبًا ما نهمل أهم علاقة لدينا، وهي علاقتنا مع أنفسنا. يأخذنا الكتاب في رحلة تأملية وعلاجية، تتخللها نصائح عملية للتعامل مع الذات بعيدًا عن الأحكام القاسية واللوم، والتعرف على الجروح النفسية الخفية التي تؤثر على سلوكياتنا ومشاعرنا دون أن نشعر. بفضل أسلوبه العميق والمبسط، يدعو الكتاب القارئ إلى بناء علاقة صحية مع نفسه، وإجراء حوار صادق ومتصالح مع ذاته، لتصبح السكينة النفسية ليست مجرد فكرة، بل واقعًا يُعاش. أسباب تجعل “جلسات نفسية” كتابًا مميزًا: نهج تأملي وعلاجي: يوفر الكتاب نصائح علاجية عملية للتعامل مع النفس بشكل صحيح، مما يجعله مناسبًا لكل من يسعى إلى تحقيق توازن داخلي. التعمق في المشكلات النفسية: يساعد القارئ على إدراك وتحليل مشكلاته الشخصية بوعي، بعيدًا عن الأحكام القاسية. أدوات فعّالة لتحسين الذات: يقدم الكتاب أساليب عملية لمساعدة القارئ على التعامل مع ذاته باحتواء، ويحفّزه على تبني فكر إيجابي تجاه نفسه. “جلسات نفسية” هو رحلة تعليمية وعلاجية تمنح القارئ فرصة لاكتشاف جوانب جديدة في نفسه، وإيجاد السلام الداخلي. إذا كنت تبحث عن شراء كتب عربية في النرويج ، ألمانيا و أوروبا، تقدم مكتبة المراد هذا الكتاب بترجمة متميزة، ليكون مرشدًا لكل من يسعى لتحقيق السكينة النفسية.
حتى تصل إلى السكينة النفسية
”نتعلم في حياتنا كيفية التعامل مع كل شيء، مِن الدراسة للعمل والعلاقات ولكن لا نُحسن التعامل مع أنفسنا. تتراكم مشكلات النفس دون أن نشعر ما المشكلة، وما الذي يؤلمنا، نُصدِر أحكامًا قاسية على هذه النفس دون محاكمة عادلة
1 متوفر في المخزون
عد كتاب “الطفل الذي في داخلك يجب أن يجد منزلاً” من الأعمال الأكثر مبيعًا في ألمانيا لعدة سنوات، ويمثل مرجعًا مهمًا لفهم النفس واكتشاف الجانب الطفولي الكامن داخل كل شخص. تقدم المؤلفة شتيفاني شتال رؤيتها حول الطفل الداخلي الذي يشمل مشاعر وأفكار وتجارب عميقة، تمثل أساسًا لتشكيل شخصية الفرد. تميز الكتاب بأسلوبه العلاجي والتنموي، حيث يشرح العلاقة بين الطفل الداخلي والبالغ الداخلي، ويبرز كيف يمكننا التواصل مع جوانب شخصياتنا المختلفة لتحقيق الاتزان والشفاء. يميز الكتاب بين “الطفل الظل” و**”الطفل الشمس”** داخل كل شخص. فالطفل الظل هو الجانب الذي يعكس تجاربنا السلبية وألمنا غير المعلن، بينما يمثل الطفل الشمس مشاعر الإيجابية والحب والثقة. ويهدف الكتاب إلى مساعدة القارئ على التواصل مع كلا الجانبين، ومنح الطفل الداخلي الأمان والرعاية التي يحتاجها ليصبح جزءًا متوازنًا من الشخصية. لماذا يُعد “الطفل الذي في داخلك يجب أن يجد منزلاً” كتابًا مهمًا؟ فهم النفس على مستوى أعمق: يساعد القارئ على إدراك جذور المشاعر السلبية والمعتقدات القديمة التي تشكلت في الطفولة. تعزيز الصحة النفسية: يقدم تقنيات تتيح للبالغين التواصل مع طفلهم الداخلي، مما يسهم في تعزيز الثقة بالنفس وتحرير الذات من الأعباء القديمة. أداة مفيدة للأهل والمربين: يتيح للآباء فهم مشاعرهم وتطورهم الشخصي، مما يساعدهم في بناء علاقات صحية ومستدامة مع أطفالهم. “الطفل الذي في داخلك يجب أن يجد منزلاً” ليس مجرد كتاب عن الطفولة، بل هو دليل للشفاء النفسي وبناء علاقات صحية. للراغبين في شراء كتب عربية في النرويج ألمانيا و أوروبا، توفر مكتبة المراد هذا الكتاب بترجمة مميزة، ليكون مرشدًا لمن يسعون للتصالح مع أنفسهم وفهم مشاعرهم بعمق
غير متوفر في المخزون
بينما نعتقد أننا نتواصل مع الآخرين، فإننا في الواقع نلعب جميعًا بعض الألاعيب. منذ ستين عامًا أحدث كتاب ألاعيب يلعبها البشر ثورة في فهمنا لما يحدث حقًّا في أثناء التفاعلات الاجتماعية الأساسية. بعد أن طبع أكثر من خمسة ملايين نسخة، ما زالت كلاسيكية الدكتور إريك بيرن مذهلة -وكاشفة- كما كانت في اليوم الذي نشرت فيه للمرة الأولى.
نحن نمارس الألاعيــب طـــوال الوقــت: الألاعيب الزوجيـــة، ألاعيب السلطة مع رؤسائنا، والألاعيب التنافسية مع أصدقائنا كمسابقات وصف الحالة مثل (مارتيني وأنا أعرف طريقة أفضل)، والألاعيب التي يشارك فيها الأزواج الغاضبون مثل “”لو لم يكن من أجلك والاضطراب، وألاعيب المغازلة المفضلة مثل لعبة الجورب ولعبة دعنا نتقاتل أنت وهو
يكشف الدكتور بيرن عن المؤامرات السرية والمناورات اللاواعية التي تحكم حياتنا الشخصية. لقد أصبح من المعروف الآن على نطاق واسع أن كتاب ألاعيب يلعبها البشر -وهو كتاب متفجر لأول مرة- هو أكثر كتب علم النفس الشعبية أصالةً وتأثيرًا في عصرنا.
كتاب مهم.. يحتوي على قائمة رائعة ومسلية وواضحة للمسرحيات النفسية التي يلعبها البشر مرارًا وتكرارًا
– كيرت فونيجت، مجلة لايف
يقدم الكتاب تحليلًا نقديًّا لمحتوى وافتراضات العديد من النظريات أو التفســــــيرات لســـــــلوك الألاعيب البشرية
– مايكل جي إيليس.
على الرغم من أن هذا الكتاب كتبه أستاذٌ في الطب النفسي ككتاب أكاديمي للعلاج النفسي منذ أكثر من 40 عامًا، فإنه لا يزال كتابًا مقروءًا بشكل كبير للمهنيين والعامة على حد سواء
غير متوفر في المخزون
تُعد رواية “حياتك الثانية تبدأ عندما تدرك أن لديك حياة واحدة” للكاتبة والمدربة رافاييل جيوردانو من أشهر الروايات في مجال التنمية الذاتية، حيث تدمج بين الأدب وعلم النفس الإيجابي بأسلوب سلس وجذاب، يساعد القارئ على التفكير في حياته الشخصية واتخاذ خطوات جريئة نحو التغيير. تدور أحداث الرواية حول كاميل، التي تعيش حياة روتينية تكاد تخلو من الفرح، لكنها تقرر الانطلاق في رحلة بحث عن الذات والسعادة. بدلاً من الاستسلام لحياتها المعتادة، تبدأ كاميل في طرح أسئلة عميقة حول حياتها، وتكتشف كيف يمكن للقرارات الصغيرة والتغيير في سلوكياتنا اليومية أن يؤثر بشكل كبير على جودة حياتنا وسعادتنا. تدعونا الرواية إلى أن نكون أكثر جرأة في مواجهة تحدياتنا الشخصية، والتخلي عن العادات التي تمنعنا من التقدم. تأمل جيوردانو، من خلال هذه الرواية، أن تمنح القراء أدوات للتغيير دون أن تسعى إلى فرض أحكام أو التوقعات، بل تدعوهم ببساطة ليصبحوا أفضل نسخة من أنفسهم.
لماذا تُعد “حياتك الثانية تبدأ عندما تدرك أن لديك حياة واحدة” رواية مميزة؟ دمج الأدب بالتنمية الذاتية: تقدم الرواية تجربة قراءة تجمع بين الاستمتاع الأدبي والفائدة العملية. رحلة لاكتشاف الذات: تلهم القارئ لإعادة النظر في حياته، مما يعزز فهمه لأهمية التغيير. أفكار إيجابية حول السعادة: تزود الرواية القارئ بأفكار ملموسة لتحسين جودة الحياة وتحقيق الرضا الداخلي. “حياتك الثانية تبدأ عندما تدرك أن لديك حياة واحدة” ليست مجرد قصة، بل هي دعوة للتأمل والشجاعة في مواجهة الحياة، والتطلع نحو تحقيق السعادة. للراغبين في شراء كتب عربية في النرويج ألمانيا و أوروبا، توفر مكتبة المراد هذه الرواية بترجمة مميزة، لتكون مصدر إلهام وتجديد للحياة.
2 متوفر في المخزون
هل تسعى إلى الرخاء المالي والحرية المالية؟ هل أصبحت وظيفتك مملة، ويثقلك رئيسك بالمهام؟ هل شعرت يومًا بأن ما تحصل عليه من مال من وظيفتك لا يكفي وأنك تجد نفسك محاصرًا في دوامة من الديون والنفقات كلما ارتفع دخلك الوظيفي؟ هل سمعت عن “عبودية القرن الحادي والعشرين”؟ وهل تدرك أنك قد تظل فقيرًا حتى الآن؟ سيقوم روبرت كيوساكي بتغيير تمامًا رؤيتك للأمور في كتابه: “الأب الغني والأب الفقير: ما يعلمه الأثرياء أبناءهم ولا يعلمه الآباء في الطبقة الوسطى”.
يأتي هذا الكتاب ليحطم أسطورة أن الثراء يتطلب دخلًا عاليًا. كما يتحدى الفكرة السائدة التي تقول إن منزلك هو من الأصول. يوضح للوالدين أنهم لا يمكنهم الاعتماد على النظام التعليمي لتعليم أبنائهم حقيقة المال. ويوضح بوضوح ما هي الأصول وما هي الخصوم. كما يعلمك كيفية تعليم أبنائك حول المال، لكي يحققوا مستقبلاً ماليًا ناجحًا.
2 متوفر في المخزون
هل أخبرت أحدهم مرة أنك سعيد، بل سعيدٌ جدًّا، فقط لأنك تسمع .. لا لسببٍ آخر؟
هل حدّثت نفسَك من قبل مواجهًا ذلك الهَمّ الذي يُطاردك مُذكِّرًا إيّاها
بأنك تمتلك مُقلتين في وجهك مُلك الأرض كلها لا يُعادلهما؟
أكثر من نصف سكان الكوكب
عادية حياتك هي لهم تحديات
وتحدياتك لهم مُسلّمات
يعيشونها كل يوم
توافهك لهم أحلام
وأحلامهم أنت عشتها حتى مللتها
فهلّا حمدت
4 متوفر في المخزون
في كتابه “أربعون 40“، يأخذنا أحمد الشقيري في رحلة فريدة من نوعها تمزج بين التأمل، والتطوير الذاتي، والسعي للسلام الداخلي. يُعتبر هذا الكتاب نتاج تجربة شخصية عميقة خاضها الشقيري، حيث انعزل عن العالم لمدة أربعين يومًا ليتأمل في حياته، ويعمل على التخلص من العادات السيئة واكتساب عادات إيجابية. تتبلور فكرة الكتاب حول قيمة السيطرة على النفس وتطوير الذات للوصول إلى فهم أعمق لمعاني الحياة والعبادة. يُسلط الكتاب الضوء على أهمية الخلوة، إذ يجد الشقيري فيها وسيلة للتأمل العميق الذي يساعده على: التخلص من العادات السيئة: باستخدام الخلوة كوسيلة لإبعاد المؤثرات الخارجية والتركيز على الذات. تحقيق السلام الداخلي: عن طريق مواجهة النفس والتصالح معها، مما يعزز الشعور بالطمأنينة. كما يقدم الكتاب أفكارًا ملهمة، منها أن القيم الحقيقية تظهر في مواجهة الإغراءات، وأن العبادات تتحول إلى عادات فارغة بدون نية صادقة. ويذكر الشقيري أن التأخر في تحقيق المراد لا ينبغي أن يكون سببًا لليأس؛ فالأشياء تحدث في الوقت المناسب، وفقًا لمشيئة الله وليس رغباتنا. أسباب تجعل “أربعون” كتابًا ملهمًا: تجربة شخصية صادقة: يعتمد الشقيري على تجربته الذاتية في العزلة، مما يمنح الكتاب مصداقية وعمقًا. إلهام للتغيير الإيجابي: يقدم الكتاب نصائح عملية وأفكارًا لتطبيقها في الحياة اليومية، مما يساعد القارئ على التخلص من العادات السلبية. أسلوب روحي تأملي: يحفّز الكتاب القارئ على النظر إلى العبادات بتجديد النية، وتحقيق التوازن بين الروح والجسد. يُعتبر كتاب “أربعون 40” مصدر إلهام لكل من يبحث عن التأمل العميق وتطوير الذات. إذا كنت تسعى إلى شراء كتب عربية في النرويج ، ألمانيا و أوروبا، فإن مكتبة المراد توفر هذا الكتاب بترجمة متميزة تناسب القارئ العربي في الغرب، ليكون مرجعًا لكل من يرغب في رحلة سلام وتغيير داخلي.
‘أجد قيمتي في سيطرة عقلي على نفسي وشهواتي، فكلما تغلبت على شهوة معينة، وطردتها من حياتي شعرت بقيمة أكبر، وكلما بدأت عادة حسنة جديدة
وصف الكتاب فكرة الخَلوَة بالنسبة للشقيري كان ليها بعض الأهداف المهمة :
- يتخلص من العادات السيئة
- يوصل لفكرة السلام الداخلي
لا يكن تأخر أمد العطاء مع الإلحاح في الدعاء موجباً ليأسك، فهو ضمن لك الإجابة فيما يختاره لك لا فيما تختار لنفسك، وفي الوقت الذي يريد لا في الوقت الذي تريد.
لا وجود للعفة دون إغراء، ولا وجود للصوم دون جوع، ولا وجود للصبر دون ألم ، العبادة بغياب النية تصبح عادة و العادة بحضور ….
4 متوفر في المخزون
“محاط بالحمقى” هو كتاب شيق يقدم دراسة حول أنماط السلوك البشري وأهمية فهم الشخصيات لتطوير مهارات الاتصال. ألّفه خبير الاتصال السويدي توماس إريكسون، ونُشر لأول مرة في عام 2014، ليصبح من الكتب الرائدة التي تُستخدم في العديد من الدول حول العالم، حيث تُرجم إلى أكثر من 40 لغة، ويُعتبر مرجعًا مفيدًا لكل من يريد تحسين علاقاته الشخصية والمهنية. يستعرض الكتاب الأنماط الأربعة الرئيسية للشخصيات، موضحًا كيفية التعرف على كل نمط والتعامل معه بفعالية. كما يُقدم تقنيات اتصال فعّالة، تساعد القارئ على تخطي صعوبات التواصل وتجنب سوء الفهم، خاصةً في بيئات العمل التي تتطلب تفاعلات يومية مع شخصيات مختلفة. يناقش الكتاب كيف أن بعض المواقف الشائعة في الحياة يمكن أن تتحول إلى تحديات بسبب اختلاف شخصيات من نتعامل معهم، ويقدم حلولًا مباشرة لمواجهة هذه التحديات بنجاح. أبرز ما يميز الكتاب: تبسيط الأنماط السلوكية: يقدم إريكسون تقسيمًا واضحًا للأنماط السلوكية، مما يجعل فهم الشخصيات أمرًا يسيرًا وقابلًا للتطبيق. نصائح للتواصل الفعّال: يتناول الكتاب كيفية تعديل أساليب الاتصال بما يتناسب مع كل شخصية، مما يساعد على تحسين العلاقات الاجتماعية والمهنية. مرجع عالمي: بفضل الترجمة إلى أكثر من 40 لغة، أصبح الكتاب دليلًا دوليًا للفهم الإنساني، مستخدمًا في المؤسسات والشركات حول العالم. للباحثين عن شراء كتب عربية في النرويج ، ألمانيا و أوروبا، يُعد “محاط بالحمقى” إضافة مثالية لمن يريد تطوير مهاراته في فهم الآخرين وتحسين تواصله معهم. يمكنكم الحصول عليه من مكتبة المراد بترجمة مميزة تعكس روح النص الأصلي، لتستمتعوا بقراءة غنية تساعدكم على التواصل بفعالية ووضوح مع من حولكم.
يقدِّم كتاب (محاط بالحمقى الأنماط الأربعة للسلوك البشري) دراسة عن أنماط الشخصيات، و تقنيات الاتصال لكل منها، فنحن نتعامل طوال الوقت مع الناس، ولا بد أننا واجهنا غير مرةٍ صعوبة في التعامل والتواصل مع بعض الشخصيات، وسيكون الأمر صعباً بالطبع خصوصاً في الحياة المهنيّة، فليست كل الشخصيات متشابهة، ولا يمكن التواصل مع الناس
غير متوفر في المخزون
كتاب دليل الاستثمار للأب الغنى تأليف روبرت تيكيوساكي، يرشد الكتاب إلى ما يستثمر فيه الأثرياء ولا يستثمر فيه أبناء الطبقة الوسطى، ويكشف القواعد الأساسية للاستثمار عند الأب الغني، وكيفية الحد من المخاطرة، وضوابط الاستثمار العشرة، وطريق تحويل الدخل المكتسب إلى دخل سلبي أو دخل من محافظ استثمارية، وكيف يصبح المرء مستثمراً مثالياً، وكيف يحول أفكاره إلى مشروعات تقدر قيمتها بالملايين، وأسباب وحيثيات إفلاس الكثير من أثرياء الألفية الجديدة.
1 متوفر في المخزون
يُلخّص في هذا الكتاب العديد من الدراسات التي أجراها المؤلف، حيث وصفها علماء بارزون في مجال السلوكية، وربطها بأبحاث مشابهة قام بها أفراد في مختلف الميادين مثل علم الاجتماع، وعلم الإنسان (الأنتروبولوجيا)، وعلم الحيوان، والتربية، وطب النفس، والنصح العائلي، وفنون التفاوض الحرفي والمبيعات.
يحتوي الكتاب على اختبارات ولقاءات أجراها المؤلف مع آلاف الأشخاص الذين التقى بهم. يُشدد فيه على أن التواصل غير اللفظي هو عملية معقدة تشمل البشر والكلمات ونبرة الصوت وحركات الجسد، ورغم أن بعض الحركات قد تحدث بشكل مستقل عن غيرها إلا أنها تتداخل في النهاية.
كان الهدف الأساسي لهذا الكتاب أن يكون علميًا للأفراد الذين يعملون في مجال المبيعات، ومدراء المبيعات، والمسؤولين الإداريين الكبار. وقد قام المؤلف بتوسيع نطاق الكتاب خلال العقد الذي استغرقت فيه الأبحاث والتصنيف، بحيث يمكن لأي شخص، بغض النظر عن وضعه أو مهنته، أن يحصل على فهم أفضل لتعقيدات أحداث الحياة، خاصة في التفاعل الشخصي مع الآخر.
1 متوفر في المخزون
يعتبر كتاب “أحببت وغدا” دليلاً عاطفيًا ونفسيًا لأولئك الذين يبحثون عن التعافي من العلاقات السامة التي قد تركت في حياتهم أثرًا من الألم والانكسار. يسلط الكتاب الضوء على الأخطاء التي يرتكبها العديد من الأشخاص حين ينتظرون شخصًا ما ليكملهم، ظانين أن هذا الآخر سيكون الملاذ الذي يخفف آلامهم ويمنحهم السلام الداخلي. يتناول الكتاب فكرة الاعتماد العاطفي وكيف يؤدي إلى الوقوع في علاقات مؤذية، حيث يتمسك الإنسان بصورة مثالية عن شخص قد لا يكون هو الشريك المناسب. يتحدث الكتاب بوضوح عن الوهم العاطفي الناتج عن فراغ الذات، وعن أهمية إصلاح النفس وبناء القوة الداخلية قبل البحث عن الآخرين كوسيلة للهروب من الألم الشخصي. يدعو الكتاب القارئ إلى التأمل في جروحه العاطفية ومعالجتها بنفسه، حتى يصبح قادرًا على اتخاذ قرارات صحية ومبنية على الوعي، بدلاً من الاستسلام لسراب العواطف الذي لا يروي ظمأ النفس، بل يزيدها عطشًا. لماذا يُعد “أحببت وغدا” كتابًا مميزًا؟ استكشاف النفس والوعي الذاتي: يدعو الكتاب القارئ للتأمل في نفسه ومعالجة الجروح العاطفية قبل الاعتماد على الآخرين. نصائح عملية للتعافي: يقدم استراتيجيات لبناء القوة الداخلية والتحرر من العلاقات التي تسبب الأذى. رسالة قوية عن الاكتفاء الذاتي: يؤكد على أن الإنسان لن يجد الراحة في علاقاته ما لم يسعَ إلى شفاء نفسه أولًا. “أحببت وغدا” هو أكثر من مجرد كتاب عن العلاقات؛ إنه دليل للشفاء وبناء الذات بعد تجربة العلاقات المؤذية، وفرصة لفهم الذات وتعزيزها. للراغبين في شراء كتب عربية في النرويج ، ألمانيا و أوروبا، تقدم مكتبة المراد هذا الكتاب ليكون مرشدك في رحلتك نحو التعافي والعثور على السلام الداخلي.
دائمًا ما ننتظر شخصًا ما، نعتقد أنه بمجرد وجوده ستختفي جميع آلامنا. نتوهم أنه بلمعته في ظلمة حياتنا سينجلي التشتت والارتباك وسيعمنا السلام. نخدع أنفسنا عندما نتحدث لأنفسنا في أوقات الألم، نعتقد أن يومًا ما، بجوار شخص ما، سنشعر بالاكتمال.
ولكننا ننسى أننا يجب أن نصلح أنفسنا، وأن لدينا نقصًا في أنفسنا مثل نظام تشغيل معيب. وقد يكون ذلك الشخص الذي اعتبرناه خلاصًا وسيلة للتحرر هو نفسه الذي سيخيب آمالنا بشدة وسيجمع جميع فجواتنا في فجوة واحدة أكبر.
فقد يحدث أن نتلاشى ونختفي بدلاً من أن نزدهر بجواره. ننسى أنه من الضروري أن نعتني بأنفسنا ونعالج جروحنا الداخلية قبل أن ننتظر الآخر. الآخر لن يكون جنتنا أبدًا مالم نعمل على تحسين أنفسنا أولاً. هذه العلاقات المؤلمة تبدأ عندما تصبح العلاقة هروبًا فقط، بحيث لا يكون هناك شيء آخر.
والأشخاص الذين ينتظرون بشغف وتوتر كبيرين عادة هم الأكثر عرضة لارتكاب أخطاء في اختياراتهم. يكونون عرضة للوهم ويسقطون في الفراغ العاطفي على وجه شخص عابر. يرونه بشكل مختلف عن حقيقته.
هؤلاء الذين يعتقدون أنهم يروون الظمأ بمجرد متابعة السراب، عادة ما يجدون أنفسهم بدون شيء حين يلتقون به.
3 متوفر في المخزون
يقدم الكاتب شين كوفي<</strong>/st</strong>rong> في كتابه نصائح عملية موجهة خصيصًا للمراهقين، مستلهمًا المبادئ الأساسية للعادات السبع الشهيرة لوالده <strong>ستيفن كوفي. من خلال هذا الكتاب، يتعلم المراهقون كيفية مواجهة التحديات الصعبة وقرارات الحياة المصيرية، بأسلوب مرن وعملي يناسب طبيعة المرحلة العمرية. يأخذ شين كوفي القارئ في رحلة خطوة بخطوة لتحسين الذات، عبر عادات تعزز من ثقة المراهق بنفسه، وتساعده على بناء علاقات صداقة قوية، وتحقيق أهدافه. بالإضافة إلى الأسلوب السلس، يضم الكتاب صورًا، واقتباسات ملهمة، وقصصًا واقعية من مراهقين حول العالم، مما يضفي على القراءة طابعًا مشوقًا ويجعلها ملهمة وملائمة لمختلف الثقافات. أبرز محتويات الكتاب: بناء الثقة بالنفس: نصائح عملية تساعد المراهقين على رؤية أنفسهم بصورة إيجابية. تطوير عادات النجاح: يركز الكتاب على كيفية وضع أهداف واقعية وتحقيقها من خلال خطوات محددة. تأسيس صداقات قوية: يساعد الكتاب المراهقين على فهم أهمية الصداقة وكيفية بناء علاقات صحية وفعالة. يعتبر “العادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية” من أفضل كتب تطوير الذات للمراهقين، ويتميز بأسلوبه الجذاب والموجه مباشرة للشباب. إذا كنت تبحث عن شراء كتب عربية في النرويج ، ألمانيا و أوروبا، فإن مكتبة المراد توفر هذا الكتاب بترجمة سلسة تساعد المراهقين على تحقيق التوازن بين حياتهم الدراسية والشخصية.
كتاب العادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية من تأليف ستيفن آر كوفي .
في كتابه يطبّق المؤلف شين كوفي المبادئ الأساسية للعادات السبع الشهيرة على المراهقين والقضايا العسيرة وقرارات الحياة المتغيرة التي يواجهونها.
كما و يقدم شين كوفي دليلاً خطوة بخطوة، بأسلوب ممتع، لمساعدة المراهقين في تحسين صورتهم أمام أنفسهم، وفي بناء علائق صداقة قوية، وتحقيق أهدافهم، وغير ذلك كثير، فإن هذا الكتاب يزخر بالصور والأفكار، والاقتباسات، وقصص مثيرة لا تُصدق عن مراهقين حقيقيين من جميع أنحاء العالم .
إن هذا الكتاب سيجذب المراهقين كما لم يفعل أي كتاب آخر فهو موجه إليه على وجه الخصوص .
2 متوفر في المخزون
التقييمات
لا يوجد تقييمات