العادات الذرية: مراجعة أشهر كتاب عن بناء العادات وتأثيرها في حياتنا
مقدمة: بناء العادات وتأثيرها في حياتنا تُعد العادات من أهم العوامل التي تشكل نمط حياتنا وتحدد مسارنا نحو النجاح أو الفشل. رغم أن كثيرين منا يرغبون في إحداث تغييرات جذرية في حياتهم، إلا أن النجاح في ذلك يعتمد غالبًا على العادات الصغيرة التي تتكرر كل يوم. يأتي كتاب “العادات الذرية“ للكاتب جيمس كلير كدليل شامل […]